Сегодня расставить ЯРКИЕ АКЦЕНТЫ в тренировке нам поможет супер инструмент - изотоническое кольцо. С ним даже простые и хорошо знакомые упражнения начинают играть новыми красками.

В этой тренировке сделаем акцент на активации мышц кора и внутренней поверхности бедра. А значит, тренировка будет горячая и актуальная :)

Берите кольцо и встречаемся на коврике!